Oggi parleremo di Davide,13 anni,atleta agonista di Motociclismo.
Ha avuto dei traumi da sport ma deve ripartire con gli allenamenti ed è impegnato in lavori di riatletizzazione.
Valuteremo le azioni da fare, i tempi di recupero, il recupero fisico e psicologico.
Con me, Gian Mario Migliaccio, ci saranno:
- Giorgio Bonfigli, Chinesiologo e Allenatore di Motociclismo
- Flavia Iannicelli, Mental Coach
- Gabriele Bagattini, Chinesiologo e preparatore atletico (Svizzera)
- Gianluca Ronchi, Personal trainer
- Andrea Baldini, Farmacista e consulente nutrizionale
ASK della Sport Science Academy e Maxima Performa.
E tu, hai mai avuto periodi post-trauma? Cosa hai fatto per recuperare?